Die Lust am Kochen und Genießen vereint mit dauerhaftem Wohlbefinden, Vitalität und Gesundheit, Respekt, Spaß und Freude am Essen ist mir als „Esspertin“ wichtiger als Lebensmittel-Tabellen, Ernährungsplänen und Diäten.
Sowohl in meinen Vorträgen als auch in meinen
Kursen geht es um einen Weg hin zum natürlichen Essen mit Spaß und Genuss ohne Verbote und Kalorienzählen.

Um diesen Weg gehen zu können, darfst Du dich
auf eine „Esspedition“ der besonderen Art einlassen, um Essen wieder neu erleben zu können.
Dafür bieten wir, meine Kollegin Sabine Lindenmeier (Ernährungs- und Vitalberaterin) und ich, Dipl-Oecotrophologin Sabrina Dürr, sehr praxis- und alltagsorientierte jahreszeitliche Kochkurse mit verschiedenen Themenschwerpunkten an.

Wir erzählen dazu natürlich auch noch aus dem Nähkästchen bzw. eher Suppentöpfchen ;-), geben Dir viel Tipps und Tricks mit auf deinen zukünftigen Kochweg, werden zusammen sehr viel Spaß haben und du wirst viel geballtes Wissen zum leckeren und trotzdem „oecotrophologisch-wertvollen“ Essen erfahren!
Wir freuen uns auf Dich, auf euch, wenn ihr zu zweit oder mehreren kommt oder auf dein Kind/deine Kinder, wenn sie mit uns kochen!

Unsere Kochkurs-Termine 2018/19 für Privatpersonen finden Sie unter http://ernaehrung-lindenmeier.de –> Veranstaltungen

Vergangene Veranstaltungen in 2017 waren zum Beispiel:
Papa/Opa-Kind-Kochkurse
Kohlenhydratbewusste Genussküche für abnehmende Sattesser
Kochkurs für Teens (ab 12 Jahre) – mit leckeren Smoothies und Fingerfood
Kochen mit hochwertigen Fetten und Ölen „Fett macht fit“
Männerabend – JederMANN kann kochen

Anmeldung unter kochkurse@genusscoaching.de oder Telefon 0711/528 598 74
Der Kurs wird 3 Tage vorher abgesagt, wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht ist.

Unsere Kurse können für Firmen oder Gruppen auf Wunsch außer in Esslingen auch in Kooperationsküchen in Fellbach, Stuttgart-Mitte, Stuttgart-Degerloch oder im Rems-Murr-Kreis stattfinden, bei selbstorganisierten Gruppen (ab 8 Personen) auch an jedem Ort Ihrer Wahl, sofern eine ausreichend große Küche vorhanden ist!

Weitere Infos gibt es unter info@ess-bar-das.de, gerne bieten wir auch Firmenkochkurse oder Firmenevents (z.B. im Rahmen einer Weihnachtsfeier, einem Teambuilding o.ä. an!).

Viele Grüße, uns wir freuen uns auf Ihre Anmeldung,
Sabrina Dürr und Sabine Lindenmeier